RETIRO YOGA ESSENTIALS
Ibiza
Del 6 al 11 de Mayo 2025
¿Te imaginas desconectar del mundo y conectar contigo mismo/a?
Este es tu momento.
Únete a nuestro retiro de Yoga essentials en Ibiza, un paraíso donde el mar, la tranquilidad y la práctica de Yoga se fusionan para ofrecerte una experiencia transformadora.
Desde Yogiie Studio te invitamos a vivir 4 días de práctica consiente donde exploraremos la esencia y filosofías de diferentes disciplinas como el Bhakti, Ashtanga y Jivamukti Yoga, entrelazadas con la sabiduría de la filosofía yóguica y el estudio de los Yoga Sutras.
Disfruta de la variedad de clases de cada una de las clases con actividades incluidas como meditación guiada, escritura, dibujo, oráculos, canto de mantras y método Mysore entre otros.
Qué incluye el retiro.
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6 días 5 noches
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Alojamiento de lujo en una villa privada en la isla
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Deliciosas comidas, saludables y nutritivas.
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Ceremonia del cacao
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Baños de sonido
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Clases de Yoga essencials y método mysore. cada día
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Meditaciónes guiadas
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Aprendizaje de métodos panayana.
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Estudio de la filosofía Yoica y los Yoga sutras
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Canto de mantras y estudio de los mismos
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Circulo de reflexión personal y conexión grupal.
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Paseo en barco
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Otras actividades por la isla.
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Ceremonia de cierre.
El alojamiento
Las clases
Yoga essentials
method
Este método es el pilar de la enseñanza en Yogiie Studio.
Consiste en abrir una puerta al conocimiento del Yoga mucho más allá de la práctica física.
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Aprender ajustes biomecánicos y físicos propios para adaptar y personalizar la práctica.
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Desarrollar la conexión activa entre el cuerpo y la mente.
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Comprender la base de disciplinas cómo ashtanga, Jivamukti, y Bhakti.
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Estudio de los Yoga Sutras y lecturas del Bhagavad gita.
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Aprendizaje pasivo del sanscrito.
Comidas
Ricas y saludables
Variedad de menús veganos y vegetarianos.
Abriremos un mundo que seguramente poco conoces pero seguramente te hará disfrutar y conectar con tu alimentación desde otro lugar.
Disfruta de menús completamente diseñados y elaborados en sincronía con cada una de las actividades que vamos a realizar.
También hablaremos sobre la alimentación y como influye en nuestro cuerpo, físico y espiritual.